自学高考选择课程时，可以参考以下几个关键因素：

教育效果：

了解教师过往学生的高考成绩和进步情况，这可以作为评估课程质量的一个参考指标。

试听课程：

如果条件允许，参加试听课程可以亲自体验教师的教学风格和方法，这对于判断课程是否适合自己非常重要。

课程内容：

确保课程内容符合自己的学习需求和兴趣，每个学生的学习情况和需求都是独特的。

难度适合：

课程难度应与学生的当前水平相匹配，既不应太简单，也不应太难，以免影响学习动力和效果。

针对性强化：

课程应提供针对性的强化训练，帮助学生克服学习中的薄弱环节。

学习环境：

良好的学习环境和设备对学习效果至关重要，确保有适合自学的高考辅导环境。

课程分类：

了解不同课程的分类，如必修课和选修课，以及它们在学生学业规划中的作用。

学分制度：

掌握学分制度，了解如何在规定的学分范围内选择课程，以满足毕业要求。

学校规定：

仔细阅读学校提供的课程手册和选课指南，了解学校的课程设置和选课规则。

教师指导：

如果可能，寻求教师或学长学姐的建议，他们的经验可以帮助你做出更明智的选择。

通过综合考虑以上因素，你可以更有针对性地选择适合自己的高考自学课程，以提高学习效率和高考成绩。