中专升大专主要有以下几种途径：

普通高考

这是最常见的方式，通过参加全国统一高考，根据成绩报考大专院校。

需要注意，普通高考对中专生的难度较大，因为中专生多数在专业技能学习上较为深入，而忽略了公共基础课程如语文、数学、英语等。

报名通常在本省考试院官网进行，一般需要提供身份证、学历证明、照片等材料。

成人高考

适合在职人员，通过成人高考获得大专文凭。

报名时间一般在每年的8月份，考试时间在10月份，录取时间大约为1月份，入学时间为次年3月份。

考试内容通常包括语文、数学、外语三科，考试相对容易一些，适合那些想要边工作边学习的人群。

自学考试

通过自学，参加国家组织的自学考试，获得大专文凭。

自学考试的优点是成本低、时间自由、方便，但需要较强的自学能力和毅力。

自考分为大自考和小自考，没有入学考试，只要是中国国籍的公民，不受年龄、性别、民族、种族及现有学历的限制，均可以报考。

网络教育

通过网络平台学习，完成课程后获得大专文凭。

网络教育非常适合在职人员报考，学习时间灵活，不受时间和地点的限制。

网络教育的入学测试由主考院校自行组织和安排。

对口升学考试

中专生还可以通过参加对口升学考试进入全日制专科大学。

对口升学考试通常要求中专期间所学到的知识要与全日制大专的专业相匹配。

单招单考

单独招生和单独考试，由全日制专科大学进行单独招生，并且进行单独考试。

这种方式可以让中专生避免参加高考的激烈竞争，增加进入全日制大专的机会。

3+证书高职高考

高职高考是中专、技校、高技、职中等考生参加全省统一的高考，通过录取后入读正规大学就读全日制大专或本科。

需要取得相应专业技能课程证书，考试科目包括语文、数学、英语和专业课。

建议

普通高考：如果中专生希望在学术上有所提升，并且愿意付出较多时间和精力来准备考试，普通高考是一个不错的选择。

成人高考：适合在职人员，考试相对容易，学习灵活。

自学考试：适合有较强自学能力和时间管理能力的学生。

网络教育：适合在职人员，学习时间灵活，不受时间和地点的限制。

对口升学考试：适合希望进入全日制大专且专业匹配的中专生。

单招单考：适合希望避免高考竞争的中专生。

3+证书高职高考：适合希望进入全日制大专且具备专业技能证书的中专生。

根据以上信息，中专生可以根据自身情况和职业规划选择最适合的升学途径。