与中专孩子沟通高考，可以遵循以下建议：

选择合适的时机：

避免在孩子情绪不稳定或过于疲劳时沟通，选择他们心情较好、精力充沛的时候进行对话。

心理准备：

确保孩子有心理准备，这样他们更容易接受您的意见和批评。

倾听与尊重：

耐心倾听孩子的想法和感受，避免打断或指责。以朋友的方式与孩子交流，尊重他们的意见和隐私。

平等交流：

避免用命令的口吻，以平等的身份进行交谈，让孩子感到轻松自在。

书面沟通：

考虑用写博客、发短信或微信的方式，这可以让孩子在更放松的状态下沟通。

支持与鼓励：

多给孩子正面的鼓励和肯定，让他们保持积极心态。避免使用伤害孩子自尊的言辞，如否定性的预测。

共同制定目标：

和孩子一起制定学习计划和目标，尊重他们的意见。

关注健康：

注意孩子的身体健康和心理健康，提供必要的支持，如合理安排饮食、保证充足的休息等。

沟通环境：

创设轻松和谐的沟通环境，避免过于严肃。给孩子适当的自由和空间，让他们有机会放松。

沟通频率与持续性：

保持沟通的经常化，让孩子感受到家长的关心和支持。注意沟通的频率和深度，避免过度干涉。

沟通态度：

家长要保持情绪稳定，用积极乐观的态度鼓励孩子。真诚地与孩子交流，表达真实的想法和感受。

额外建议：

了解学校情况，主动向老师了解孩子在校的学习和生活情况。发挥榜样作用，让有经验的学长学姐传授经验，间接传递家长的反馈。

通过以上建议，家长可以更好地与中专孩子沟通高考，帮助他们应对学业压力，保持积极心态，为高考做好准备。