天津高考体考的项目主要包括以下几个方面：

身体素质项目

100米跑

800米跑

5米三向折回跑

辅助技术项目 （满分45分）：

篮球往返运球单手低手投篮

排球传球垫球

足球定位球传准与颠球

体操预摆分腿腾越纵箱（男）或分腿腾越横箱（女）

考生只能从上述四个辅项中选择一项考试，且不能选择与其所报专项相近的项目。

专项技术项目（满分75分）：

考生可在田径（除100米、800米外）、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操、跆拳道中任选一项。

此外，2023年的考试项目还包括：

其他项目

1000米长跑（男生4分30秒内完成，女生5分30秒内完成）

50米短跑（男生7秒内完成，女生8秒内完成）

立定跳远（男生跳2.20米以上，女生跳1.60米以上）

铅球投掷（男生投掷5公斤铅球达到10米以上，女生投掷4公斤铅球达到7米以上）

游泳（50米自由泳，男生45秒内完成，女生50秒内完成）。

建议考生根据自身特长和兴趣选择适合的考试科目，并提前进行充分准备和训练，以确保在考试中取得理想成绩。