将体育纳入高考有多方面的原因和好处：

提高青少年身体素质

体育活动有助于增强学生的体质，改善健康状况。当前，青少年体质健康问题日益受到重视，而体育纳入高考可以促使学生更加重视体育锻炼，从而提高整体身体素质。

促进全面发展

体育不仅是身体素质的体现，也是综合素质的一部分。将体育纳入高考可以更全面地评估学生的能力和素质，避免单一学科成绩至上的现象，促进学生的全面发展。

劳逸结合，提高学习效率

体育活动可以帮助学生放松身心，缓解学习压力，从而提高其他学科的学习效率。这种劳逸结合的方式有助于学生更好地应对学业挑战。

加强学校体育教育

体育纳入高考会促使学校更加重视体育教育，投入更多资源进行体育设施建设和教师培训，从而提高体育教学质量，确保学生能够接受到全面的体育教育。

培养毅力和抗压能力

体育活动中的挫折和压力教育有助于培养学生的毅力和抗压能力，这些素质对于学生未来的学习和生活都具有重要意义。

响应国家政策

新修订的体育法将体育科目纳入初高中学业水平考试范围，合格性考试成绩是普通高中学生毕业的主要依据。这表明国家层面对体育教育的重视，并通过考试制度来保障体育教育的落实。

促进教育公平

体育纳入高考可以确保所有学生在升学过程中享有平等的体育教育机会，避免因地区或学校差异导致的教育不公。

综上所述，将体育纳入高考不仅有助于提高学生的身体素质，还能促进学生的全面发展，加强学校体育教育，培养毅力和抗压能力，并响应国家政策，促进教育公平。因此，这一举措是有其必要性和积极意义的。