高考主科通常指的是 语文、数学和外语这三门科目。它们是几乎所有高考考生必选的科目，并且在高考中占有重要地位。具体来说，语文、数学和外语这三门科目被视为主要学科，相对于其他科目（如物理、化学、生物、地理、历史、政治等）而言，它们被认为是基础学科。

在新高考制度下，物理、化学、生物这三门科目也常常被作为选考科目，与另外一门主科（语文或数学）组合成选考组合。这种设置旨在更全面地评估学生的学科基础和综合能力。

因此，高考主科包括语文、数学和外语，这些科目不仅是高考的必考科目，而且在学生的学业和未来的专业选择中起着至关重要的作用。