当侄女高考不理想时，作为长辈，可以通过以下方式来安慰和鼓励她：

表达理解和支持

告诉侄女，高考只是人生众多阶段中的一个，并不是决定一切的因素。无论结果如何，家人都会无条件支持她，她并不孤单。

肯定她的努力

强调侄女在备考过程中所付出的努力，让她知道这些努力是有价值的，无论结果如何，都值得骄傲。

提供积极的反馈

鼓励侄女从失败中吸取教训，相信她有能力克服眼前的困难，未来还有更多的机会和可能性。

设定新的目标

与侄女一起制定新的学习目标和计划，帮助她找到前进的方向和动力。

陪伴和鼓励

在高考后的这段时间里，多陪伴侄女，一起做一些有意义的事情，如运动、旅游或做家务，帮助她转移注意力，调整心态。

避免负面比较

不要拿侄女的成绩与其他人做比较，避免伤害她的自尊心，让她感受到自己的价值和进步。

提供实际帮助

如果侄女愿意，可以协助她寻找合适的学校和专业，提供一些志愿建议和升学信息。

鼓励她勇敢面对

告诉侄女，失败并不可怕，可怕的是失去信心和勇气。鼓励她勇敢面对挑战，重新开始新的征程。

保持冷静和理智

家长首先要调整自己的情绪，避免在孩子面前表现出过度的失望或愤怒。保持冷静和理智可以帮助孩子更好地面对现实，减轻他们的心理压力。

营造轻松的家庭氛围

尽量营造一个轻松、温馨的家庭氛围，让孩子感受到家庭的温暖和支持。避免在家中提及任何负面的话题，多鼓励她分享自己的感受和想法。

引导她正确看待失败

告诉她，失败是成功之母，每个人在成长过程中都会遇到挫折。成功或失败，只要曾经经历过，那段拼搏的日子都是永远的记忆。

通过这些方式，可以帮助侄女调整心态，重新树立信心，迎接未来的挑战。