要在高考中取得理综100分的成绩，你需要遵循以下策略：

基础知识巩固

复习所有课本内容，整理成知识点手册，确保对基础知识的全面理解。

记公式，整理并牢记所有重要的数学和物理公式，减少推导时间。

时间管理

合理分配时间，建议生物约30分钟，化学约50分钟，物理约60分钟。

选择题策略

给选择题足够的时间，使用排除法，注意细节，标记不确定的题目。

非选择题答题

条理清晰，分点作答，使用专业术语，确保解答过程完整。

科目特点

物理：重视公式记忆，理解概念和运用，强化实验和计算题的解题能力。

化学：掌握化学公式和实验，理解化学反应原理。

生物：依托课本内容，强化知识点记忆和基础题型的练习。

考前复习

合理安排复习时间，掌握考试重点，做好考前冲刺。

实验题准备

多做实验题，模拟实验和观察实验视频等方式进行练习和复习。

答题技巧

学会分析题目、理清思路、准确计算，提高解题速度和准确性。

心理准备

保持冷静，避免因为紧张而出现失误。

通过以上策略，你可以全面提高理综成绩，争取在高考中取得100分的理想成绩。