参加成人高考的网课，你可以采取以下几种方法来听课：

多网页播放

你可以尝试在多个网页上同时播放不同课程的网课，但具体能否多网页播放需要根据高校系统的完善程度来尝试和确认。

倍速播放

通常可以选择1.5倍速或2倍速进行播放，这样可以节省学习时间。

跳转和拉进度条

如果进度条可以拖动，可以直接拖到2/3处，直到本节课完成，这样常可以算作整体课时。

App与网页同时在线

有些网课平台支持App与网页同时在线听课，但可能会有账号冲突，具体情况需要查看学校或平台的规定。

线上直播课

在直播课程中，你可以与教师进行现场互动，随时提出不懂的问题，获得及时解答。

线下视频课程

教师会先录制好视频，然后提供给考生学习，你可以根据自己的碎片化时间进行学习。

参加网课讨论群

加入网课讨论群，与其他同学交流讨论学习问题，互帮互助，提高学习效率。

积极参加网课作业和测试

通过参加网课作业和测试，及时了解自己的学习情况，并在遇到问题时及时向老师请教。

利用教育平台

你可以通过搜索引擎或教育平台搜索成人高考在线课程，选择适合你的课程进行学习，这种方式适合需要灵活安排学习时间的学生。

关注特定公众号

有些公众号会提供成人高考网课的精讲班，包括基础知识、冲刺串讲、真题解析等内容，你可以关注这些公众号获取相关信息。

建议你可以根据自己的学习习惯和时间安排，选择最适合自己的听课方式。同时，制定好学习计划，合理安排时间，保证学习效率。