高考做题时心不在焉可能由多种因素引起，以下是一些常见的原因及建议：

高考焦虑症

原因：内心忧虑过多，思虑过多，考虑前途和自己人生的问题太多，导致静不下心来做题学习。

建议：要放下包袱轻装上阵，做到物我两忘的境界，能够专心专注地去复习。

身心疲累

原因：长时间的高强度学习导致身心疲惫，精力不足，自然感到烦躁，难以静下心来。

建议：适当调整学习计划，减少学习时间，注重学习之余的休息与娱乐。

不满预期

原因：高三复习接近尾声，有些学生成绩并没有显著提升，远远达不到自己理想的分数，感到回天乏力，自然就焦躁，难以静下心来。

建议：调整心态，接受现实，制定合理的复习计划，不要过分追求完美。

外部干扰

原因：受到恋爱关系、家庭关系、生活变故、网络游戏等外部因素的影响，不能静下心来学习。

建议：尽量减少外部干扰，创造一个安静、整洁的学习环境，专注于学习。

学习疲劳

原因：长时间的高强度学习导致大脑疲劳，效率低下，产生“心理饱和”现象。

建议：适当停下来，减少学习时间，进行适当的休息和放松，避免疲劳战术。

注意力不集中

原因：学习疲劳、注意力不集中或缺乏学习动力等原因造成。

建议：提高专注力，减少干扰因素，如关闭手机、电视等可能分散注意力的设备，创造一个安静、整洁的学习环境，采用深呼吸、冥想等方法提高专注力。

心理压力

原因：过大的压力和紧张导致思维卡壳，无法集中注意力。

建议：调整心态，进行放松训练，如深呼吸、冥想等，缓解紧张情绪。

生理因素

原因：身体疲劳、饥饿等生理状态不佳，导致无法集中注意力。

建议：保持良好的生理状态，保证充足的睡眠和营养，避免过度疲劳。

综上所述，高考做题心不在焉可能是由多种因素共同作用的结果。学生需要从心理、生理和环境等多方面进行调整，以保持最佳的学习状态。