高中生应具备以下能力素质：

团队合作能力：

现代社会需要的是团队合作意识，单打独斗的时代已经过去。团队合作能力有助于学生在学习和生活中更好地与他人协作，共同完成任务。

沟通交流能力：

善于沟通、乐于沟通、勤于沟通的人才能融于集体中，不被孤立。这种能力对于建立良好的人际关系和提高社交技巧至关重要。

生存技术能力：

包括外语水平、电脑技术等。这些技能在现代社会中非常重要，能够帮助学生在未来的生活和工作中更好地适应和生存。

独立办事能力：

成功者需要自信、自强和自立。这种能力使学生在没有父母和老师的督促下，能够自我激励、自我反省、自我学习与生活。

学习研究能力：

终身学习是世界发展不可抗拒的潮流。学生需要善于研究、勤于思考，掌握学习方法，为终身发展和学习奠定基础。

认知能力与体验能力：

认知能力包括正确并清醒地知道自己学习与生活的方向，而体验能力则是对生活的感悟和经历。这些能力有助于学生更好地适应社会实践和心智成熟。

创新创造的意识和实践能力：

学生需要具有对学习方法和生活实践的创造力的发挥，这在创客教育中尤为重要。

承受挫折能力：

学生在学习过程中会遇到很多挫折，需要具备抗压能力，能够从挫折中快速恢复并继续前行。

语言表达能力：

能否把一件事情的原委说清楚是语言表达能力的体现。这种能力在人际交往、工作与学习中非常重要。

目标感：

高中生涯需要有一个明确的目标，目标感是学生前进的“导航图”。

执行力：

将目标化为成果需要强大的执行力，使学生能够精准利用时间，完成任务，收获成果。

抗压能力：

面对考试、作业、排名、升学等压力，学生需要具备抗压能力，能够在压力中成长。

信息摄取能力：

学生需要具备从各种渠道摄取信息的能力，尤其是在语言学科中尤为重要。

对知识的综合运用能力：

学生需要能够将所学知识综合应用于实际生活中，这是未来学习和工作的基础。

计算能力：

在高中阶段，计算能力仍然是学生需要具备的基本技能之一。

自主学习能力：

学生需要具备自主学习能力，能够合理安排学习时间、制定学习计划，并根据自己的学习情况不断调整方法。

信息素养：

学生需要具备在海量学习资源中筛选出符合自己需求的有效信息的能力，以应对现代信息爆炸社会。

创新思维能力：

学生需要培养多向思维和发散思维，能够突破传统思维模式，提出新的思路和方法。

坚韧不拔的意志品质：

学生需要具备坚韧不拔的意志品质，能够在面对困难和挑战时坚持不懈。

优秀的人际交往和团队协作能力：

这些能力有助于学生在团队中发挥个人力量，实现共同目标。

这些能力素质不仅有助于学生在高中阶段的学习和成长，也为他们未来的职业生涯和个人发展打下坚实的基础。建议学生在日常学习和生活中注重这些能力的培养，不断提升自己的综合素质。