高考没被录取后，考生和家长可以采取以下几种策略来应对：

复读

如果高考没被录取是由于发挥失常或填报失误等原因，可以选择复读一年，重新参加高考。在复读期间，考生需要付出更大的努力和时间，以争取达到理想的大学目标。

填报志愿

填报征集志愿：参加录取名额未满高校的补录。考生需要密切关注当地教育考试院发布的征集志愿信息，并在规定时间内填报志愿，勾选服从调剂选项以增加录取机会。

参加下一批次志愿填报：如果没有被本科批次录取，可以考虑参加专科批次的志愿填报。有些考生可能会选择先上一所不错的专科院校，后期再通过专升本的方式进入本科学习。

学习技术

如果高考成绩不佳，可以选择学习一门实用技术。技校或职业学校可以提供专业技能培训，为将来就业打下基础。

参加其他考试

高校自主招生：一些高校会进行自主招生，注重考生的综合素质和个性特长。考生可以尝试参加这些考试，展示自己的专业技能和创新能力。

提前批次录取考试：除了自主招生，还可以参加一些提前批次的录取考试，这些考试通常对考生的要求相对较低一些。

出国留学

对于一些有意向出国留学的考生，可以考虑申请海外大学。留学不仅可以提供更多的学术和发展机会，还能拓宽视野。

就业或创业

高考未被录取并不意味着放弃学业。有些考生可能会选择直接就业或创业，通过实践经验来提升自己的能力和竞争力。

成人继续教育

如果不想复读或就业，可以选择通过成人高考、自考、网络教育或国家开放大学等方式进行学历提升，考取成人本科或大专学历。

无论选择哪种策略，考生都需要保持积极的心态，认真分析自己的实际情况和目标，制定合适的计划并付诸行动。同时，家长也应给予孩子足够的支持和鼓励，帮助他们度过这个阶段。