高考选修日语的流程和注意事项如下：

选择日语作为外语语种

在高三填报志愿时，在外语考试语种中选择“日语”即可。

高考报名时，在报名系统中选择“外语类”科目，然后选择“日语”。

考试准备

听力：包括短对话和长对话，题型类似英语听力，总分30分。

日语知识运用：包括语法、词汇、文化常识等单选题以及完型填空形式，总分30分。

阅读理解：包括四篇文章，每篇文章后有5道小题，共50分。

写作：要求写一篇约300-350字的短文，以及一篇80-100字左右的应用文，总分30分。

学习资源

可以利用人教版初中、高中日语教科书进行学习。

准备纸质练习题，并通过网课等方式辅助学习。

考试流程

一旦报名成功，你将用日语参加高考，不再考英语项目，其他考试科目不变。

考试通常在高三下学期的6月7日和8日进行。

注意事项

选择日语作为外语语种不需要学校或老师的同意，学生可以自愿选择。

部分军事、国防生、计算机、软件等少部分专业会对外语有要求，具体情况需查看每个学校的招生简章。

高考日语的试卷难度大致与日语能力考N3级别相当。

与英语相比，高考日语的难度相对较低，整体难度在N3N2之间。

录取

选择日语与英语在录取时完全等效，不会影响报考院校或专业（但部分英语相关专业可能要求英语考生，需提前查询目标院校招生简章）。

综上所述，选择日语作为高考外语语种是一个可行的选择，尤其是对于英语成绩不佳或对日语有兴趣的学生。通过合理的备考和选择合适的学习资源，学生可以在高考中取得理想的成绩。建议学生尽早开始学习日语，并在整个高三阶段持续复习和巩固所学知识。