高考体育武术生的考试内容主要包括以下几个方面：

专项技术

正踢腿：占10%的分值，要求考生身体正直，挺胸、收腹、立腰，摆动腿挺膝伸直，脚尖勾起绷落，收髋猛收腹，踢腿过腰后加速，要有寸劲。

腾空飞脚：同样占10%的分值，要求在空中左腿屈膝收控于腹前，右腿在空中踢摆时击响腿脚尖过肩，击响时击掌、拍脚连续、准确、响亮，上体正直或微向前倾，落地时起跳脚先着地。

拳术

占40%的分值，考生需要在规定拳种中选择一个进行表演，如长拳、太极拳等，要求动作准确、连贯，展现出武术的技巧和美感。

器械

同样占40%的分值，考生需要选择一个器械进行表演，如剑、刀、棍等，要求展现出器械的技巧和动作。

套路

考生需要选择一个特定的武术套路进行表演，要求动作准确、连贯，展现出武术的技巧和美感。

基本功

包括站桩、跃步、鞠躬、拳法、踢腿等基本动作，要求考生进行展示，准确性和规范性很重要。

协调性和灵活性

强调身体的协调性、平衡感和灵活性，考生的表演需要体现出良好的协调性和灵活性。

实战能力

包括拳术和器械的实战测试，考生需要在规定的时间内完成套路。

理论考试

可能包含武术学概论、民族传统体育概论、中国武术史、中国文化概论、中医学基础、专项理论与实践等课程的理论知识。

体育成绩的计算方式是体育成绩（满分100分）乘以3.75加上文化成绩（满分750分）乘以0.5，得出综合成绩。

建议考生在备考时，重点练习专项技术、拳术、器械和套路，同时注重基本功的练习和协调性、灵活性的培养，以应对高考体育武术生的考试。