要在高考中增加内容，可以从以下几个方面入手：

制定详细的学习计划

根据学校的课程表来定计划，白天学什么，晚上就复习什么，确保每两天至少照顾到一科功课，避免临时抱佛脚。

明确目标，比如高考要考多少分，具体到每一科要达到多少分，合理安排时间，确保计划的可行性。

提高听课效率

会听课，争取能真正听懂70%以上，不仅要听课，还要学会举一反三，做题答题能做得快且正确率高。

勤学好问

争取再真正弄懂10%左右，遇到不懂的问题，先自己看书、套公式尝试解决问题，再向老师或同学请教，提高解决问题的能力。

认真完成作业

先温习老师上课所讲的知识，再去做作业，提高效率，避免频繁翻书。

对作业进行区分，先复习再答题，确保弄懂问题后再进行下一步。

科学利用时间

善用零碎时间，如晨跑、吃饭、课间等时间记忆词语、背诵公式。

制定高效执行计划，保持专注，放下所有非学习相关的兴趣和社交，全力以赴投入到学习中。

培养良好的学习习惯

讲究条理，分类存放学习用品和资料，按计划有条不紊地做事。

学会阅读，提高单位阅读量，提前了解内容，获取更有效的信息。

关注高考大纲和命题趋势

明确需要掌握的知识点和能力要求，有针对性地进行复习，避免浪费时间。

通过大量做题，熟悉考试形式，深入理解命题人的出题思路，把握考试重点。

利用外部资源

同学间的合作与竞争，正确看待高考的竞争，利用竞争保持危机意识，勇敢地面对挫折。

协调好和教师的关系，充分利用家长和专家的资源。

注重实践锻炼

通过实践将所学知识转化为实际能力，在解决问题中不断提升自己的实力。

保持对知识的渴望和追求

不断学习新的知识，拓宽知识面，无论是专业知识还是跨学科知识，都要积极涉猎。

通过以上方法，可以有效地在高考中增加内容，提高自己的学业水平和应试能力。