体育生高考成绩的计算方法如下：

综合成绩计算

本科综合分：

本科综合分= 体育成绩（满分100）× 3.75 + 文化成绩（满分750）× 0.5。

专科综合分：

专科综合分= 考生总分 × 50% + 术科考试成绩 × 7.5 × 50%。

或者

专科综合分= 考生总分 × 50% + 术科考试成绩 × 4.5 × 50%。

体育统考分数算法

体育专业统考生：

考试内容：一般身体素质和专项技术两部分，总分300分。

录取条件

只有两个分数（体育成绩和文化成绩）都过了相应的本科线，才可以读本科。若有一个分数没过本科，即使两者分数加起来足够，也不能上本科。

建议

体育生在准备高考时，应充分了解并掌握自己的体育成绩和文化成绩在综合成绩中的权重，制定合理的复习计划，确保在体育统考和文化考试中都能取得理想的成绩。同时，关注各高校对体育生的招生政策和分数线，以便有针对性地进行报考。