大连地区的高考总分计算方式如下：

统一考试科目

语文、数学、外语，每科满分均为150分，总计450分。

选择性考试科目

物理或历史（每科满分100分），总计100分。

化学、生物、思想政治、地理（每科满分100分，考生任选两科），总计200分。

因此，大连地区高考的总分为：

[ text{总分} = 150 + 150 + 150 + 100 + 100 + 200 = 750 text{分} ]

建议：

考生应仔细了解并掌握各科目的考试内容和评分标准，制定合理的复习计划。

由于高考政策可能会有变动，建议定期关注辽宁省教育考试院等官方渠道发布的最新信息。