高考家长想要提高孩子的分数，可以从以下几个方面入手：

保持平常心

家长应避免过度紧张和焦虑，以平常心对待孩子的高考。过度的紧张和焦虑会传染给孩子，影响他们的发挥。

营造轻松舒适的家庭氛围

家长应调整好自己的情绪，避免在高考前表现出过度的担忧和紧张。一个温馨舒适的家庭氛围有助于孩子放松心情，调整心态。

多鼓励孩子

家长应多与孩子沟通交流，倾听他们的心声，及时给予理解和鼓励。让孩子感受到不是只有他们一个人在战斗，身边有很多支持者。

减少干扰

在高考前，家长应减少与孩子谈论与高考相关的信息，避免给孩子带来额外的压力和干扰。

提供生活上的帮助

家长应重视孩子的饮食营养，保证他们有充足的体力和精力投入到学习中。同时，帮助孩子建立规律的作息时间，保证充足的睡眠。

建立积极的学习氛围

家长可以营造一个安静、舒适、专注的学习空间，鼓励孩子保持专注和学习动力。同时，家长应以身作则，展示积极的学习态度。

制定合理的学习计划

家长可以协助孩子制定合理的学习计划，合理安排时间，分配每日的学习任务和复习内容。这有助于孩子提高学习效率，查缺补漏。

情感支持和鼓励

家长应尊重孩子的努力，给予鼓励和认可，帮助他们保持积极的心态和自信心。及时肯定孩子的进步和优点，增强他们的自信心。

关注孩子的心理变化

家长应及时发现孩子的心理变化，关心他们的情绪问题，给予理解和支持。帮助孩子正确面对短暂的得失，保持积极的心态。

通过以上方法，家长可以在高考期间为孩子提供有效的支持和帮助，从而提高他们的学习效率和成绩。