高考家长备考可以从以下几个方面入手：

心理准备

家长需要做好心理上的准备，用积极情绪影响考生。高考不仅是考生的战斗，也是全家人的战斗，家长应成为孩子坚实的心理依靠。

家长要合理安排这一年的时间，指定专人负责孩子高考相关事宜，减少孩子与学习无关的活动，工作上尽量少出差，多关注孩子。

家长要多鼓励、多监督，少训斥、少放任，帮助孩子调整学习方法，促进各科齐头并进，避免出现偏科。

家长要关注孩子的情绪变化，及时给予支持和鼓励。当孩子学习遇到困难或考试失利时，家长要与孩子一起分析原因，调整方法，而不是一味指责。

环境准备

家长要为孩子营造一个良好、和谐、关爱、亲切的环境，避免因琐事争吵影响孩子情绪。

为孩子提供一个安静、舒适、方便的学习环境，如独立的房间，配备适宜的灯光、桌椅、书架等。

孩子的学习用具要及时准备齐全，如有条件，最好接送孩子上学，让孩子在往返途中稍作休息，避免公交拥挤带来的疲惫。

沟通准备

家长必须与孩子建立良好的沟通渠道，高考不是考生一个人的事，是全家人共同的目标，很多事情需要全家人一起商量决定。

家长要及时掌握孩子各阶段的心理动向，不同阶段沟通内容不同，不要跨阶段行事和沟通，以减轻孩子压力。

家长要密切留意孩子的心理状况，及时发现并解决孩子的心理问题。家长可以提醒孩子考完试后不要对答案，以免影响下一场考试的发挥。

服务准备

家长要做好一切有利于高考的准备工作，如配备电脑、打印机、网络等设备，方便孩子及时查找打印各种复习资料。

家长要准备好准考证、身份证、饮食、交通、考场用品等，同时进行心理调适并遵守考场纪律。

知识准备

家长要了解一些主要学校或孩子感兴趣的学校及专业的基本情况，未来走势，发展方向，培养目标。

热门学科、长线专业，以及各个专业主要学习哪些方面的知识，在现实生活中有哪些运用。

通过以上几个方面的准备，家长可以为孩子营造一个良好的备考环境，帮助他们以最佳状态迎接高考。