怀化地区的公立高中包括以下几所：

怀化市第一中学：

怀化地区首批地级重点中学，湖南省示范性普通高中。

怀化市第二中学：

市级重点中学之一。

怀化市第三中学：

省级示范性中学，享有高声誉。

怀化市第四中学：

市级重点中学之一。

怀化市第五中学：

注重特长生，各有优势。

怀化市铁路第一中学：

与三中不相上下的市级重点中学。

怀化市湖天中学：

公办普通高级中学，注重特长生培养。

怀化市四十六中：

具体信息较少，但也是怀化地区的公立高中之一。

怀化市八中：

具体信息较少，但也是怀化地区的公立高中之一。

怀化市十中：

具体信息较少，但也是怀化地区的公立高中之一。

建议：

怀化市第一中学和 怀化市第三中学是怀化地区最知名的两所公立高中，教学质量高，师资力量雄厚，适合成绩较好的学生。

怀化市湖天中学注重特长生培养，适合有特定特长或兴趣的学生。

怀化市第二中学、 怀化市第四中学和 怀化市第五中学也是市级重点中学，教学质量较高，可以根据学生的具体情况和兴趣选择。

怀化市铁路第一中学与 怀化市第三中学不相上下，也是怀化地区的重要公立高中之一。

怀化市四十六中、 怀化市八中和 怀化市十中虽然具体信息较少，但也是怀化地区的公立高中，可以根据学生的地理位置和具体需求进行选择。