宁波的高中包括以下几所：

宁波镇海中学：

浙江省重点中学，省示范高中，中国百强中学。

慈溪中学：

浙江省重点中学，省示范高中，中国百强中学。

余姚中学：

浙江省重点中学，省示范高中。

宁波中学。

宁波市鄞州中学。

宁波市第二中学。

浙江省宁海中学。

浙江省余姚中学。

四明中学。

鄞江中学。

慈湖中学。

咸祥中学。

姜山中学。

象山中学。

效实中学。

华茂外国语学校（高中部）。

万里国际学校（高中部）。

李惠利中学。

这些学校以其悠久的历史、优秀的教学质量和良好的学习氛围而著称。