高考密码的格式要求如下：

长度要求

密码长度不能小于8位。

有的建议密码长度为8至16位。

字符组成

密码应包含数字、英文字母（包括大小写）以及特殊符号。

有的建议密码中必须包含至少一位数字。

有的建议密码中不能包含特殊符号。

其他要求

密码可以包含数字、大小写字母和特殊符号。

密码长度不少于6位。

建议首次登录后立即更改，并妥善保管。

综合以上信息，高考密码的格式可以总结为：

由数字、大小写字母和特殊符号组成。

长度不少于8位，建议为8至16位。

建议首次登录后立即更改，并妥善保管。

因此，一个符合要求的高考密码示例可以是：`A3b@5C6d7`，其中包含大小写字母各3位、数字3位和特殊符号3位。