高考中考察的编程内容主要包括以下几个方面：

基本语法：

包括变量、数据类型、运算符、条件语句、循环语句等，学生需要掌握这些基础知识，能够正确地编写简单的程序。

数据结构：

如数组、链表、栈、队列等，学生需要了解这些数据结构的特点和操作，能够灵活地运用它们解决实际问题。

算法：

如排序、查找、递归等，学生需要了解这些算法的原理和实现方式，能够分析算法的时间复杂度和空间复杂度，选择合适的算法解决问题。

程序设计：

要求学生能够根据问题描述，设计合理的程序解决问题，具备问题分析、算法设计、编程实现的能力。

此外，高考中的编程内容还可能包括计算机科学的基本概念，如计算机组成原理、数据结构、算法等，学生需要掌握这些基础知识，并能够灵活运用于实际问题的解决中。

总体来说，高考中的编程内容并不难，但需要学生具备一定的数学基础和逻辑思维能力。对于有相关天赋和兴趣的学生来说，学习编程可能相对容易一些，但对于没有接触过计算机科学的学生来说，可能会有一定的难度。

建议对编程感兴趣的学生可以在高中阶段就开始学习一些基础的编程语言，如Python，并参加一些编程竞赛或项目，以培养自己的编程能力和逻辑思维能力。这样在高考中遇到与编程相关的题目时，能够更加从容应对。