若您计划转到沈阳参加高考，以下是您需要遵循的主要步骤：

办理异地高考备案手续

向所在地教育部门提交必要的材料，包括申请表、身份证明、学籍证明等，以办理异地高考备案。

在沈阳招生考试院报名

在规定的时间内，携带所有相关证明和材料到沈阳招生考试院进行高考报名，包括缴纳报名费、提交照片和个人信息。

学籍转移

如果您已经在沈阳落户，您需要将学籍迁回沈阳。这需要您与上学的教育局和沈阳教育局联系，办理相关手续。

对于外地初中生，您可以在沈阳办理借读，与当地学生一起学习，但请注意，高考时需要回到户口所在地进行考试。

满足异地高考条件

确保您满足异地高考的所有条件，例如在辽宁省高中阶段有三年学籍，并且有合法稳定的职业和住所。

参加高考并填报志愿

按照招生考试院规定的时间和地点参加高考。考试结束后，您可以在规定时间内查询成绩，并根据成绩办理填报志愿等后续手续。

成绩转换（如适用）

如果您的成绩需要从其他省份转换以符合辽宁的录取标准，您需要按照辽宁招生部门确定的方式进行成绩转换。

请注意，高考政策可能会有所变动，建议您提前咨询当地教育部门或招生考试机构，以获取最新的高考政策和报名流程信息。同时，考虑到转学或借读可能涉及到的学籍转移、报名流程等问题，建议您尽早开始准备，确保所有手续和报名过程顺利进行，以便按时参加高考。