中考与新高考的对接可以从以下几个方面进行：

数学衔接

主动学习高中数学：中考结束后，学生应主动学习高中数学知识，可以通过报名辅导班、多接触高中数学课程来提高自己的数学水平。

心理适应与规划

提高心理适韧性：学生需要积极适应新的学习环境，可以通过参加高中校园开放日、新生见面会等活动，增强对新学校、新生活、新朋友的向往与期待。

提前规划：利用假期时间梳理知识结构，查漏补缺，开学后要积极参与课堂讨论和独立完成作业，以培养自主学习和独立思考能力。

预习高中教材

了解学科差异：学生需要了解初中学科与高中学科的本质差异，做好心理准备，并提前预习高中知识，以便更好地适应高中学习。

考试时间和成绩呈现方式

学完即考：部分科目如生物、地理可以在初二年级下学期进行考试，其他科目如体育与健康、音乐等由市（州）统筹安排。

成绩呈现方式：考试成绩可以采用分数和等级等多种形式呈现，鼓励实行等级呈现，避免过度竞争。

综合素质评价

关注综合素质：新高考方案中，高校录取将参考考生的综合素质评价情况，因此学生需要在中考期间注意提升自己的综合素质，如参加社会实践活动、竞赛等。

选择高中学校

选择学校：在初中毕业后，学生需要选择一所符合自己意愿和条件的高中学校，可以考虑学校的声誉、师资力量、教学质量等因素。

报名高中入学考试

入学考试：一些地区的高中学校可能会要求学生参加入学考试，以选拔合适的学生。提前了解并准备好入学考试的内容和形式是非常重要的。

其他升学途径

职教高考：适合决定去读中专技校的学生，主要考语文、数学、英语及专业课。

高职单招：也叫高职单招，是部分省份的大专院校提前招生的一种方式，单招考试相对简单，适合想进入高职院校的学生。

普通高考：中专技校和职教学生也可以参加普通高考，但难度较大。

通过以上几个方面的准备和衔接，学生可以更好地应对中考与新高考的对接，顺利过渡到高中阶段的学习。