高考中写字的字体要求一般为 宋体和楷体，以宋体为主。具体来说：

宋体：

宋体是一种常用的字体，笔画直线简洁，易于识别和辨认，适合于书写标准化的文字材料。在高考中，宋体是首选的字体，因为它具有较好的可读性和美观度，并且在打印和复印过程中不易失真。

楷体：

楷体是一种美观大方的字体，适合于书写书信、卡片、宣传资料等。在高考中，楷体也可以使用，但需要注意字迹工整，字形规范，不要出现涂改或划掉字迹，以免影响阅卷和评分。

此外，还有一些其他字体在高考中也较受青睐，例如：

印刷体：衡水中学的学生常采用的“印刷体”也是高考中非常抓分的字体之一。

行楷：行楷介于楷书和行书之间，兼具了楷书的规范和行书的流畅，也可以考虑使用。

建议

统一使用：在一份答卷中，要统一使用同一种字体，不要混用不同的字体，否则会影响阅卷老师的阅读体验。

字号和行距：建议使用小四号宋体字，行距为1.5倍或适当调整，以保证字迹清晰，便于阅读。

字迹工整：无论使用哪种字体，都要保持字迹工整，字形规范，避免涂改或划掉字迹。

通过遵循这些建议，可以在高考中取得更好的书写效果，提升卷面分。