新高考选科时，以下是一些建议，可以帮助你做出更明智的选择，从而减少后悔的可能性：

了解自己，明确兴趣

思考自己在学习过程中最喜欢哪些科目。

了解自己的性格特点，是否适合某些特定领域的工作。

参加各种活动，了解不同领域的基本知识。

调查就业前景，理性分析

查阅相关行业的就业数据。

咨询从事相关行业的亲朋好友。

参加职业规划讲座，了解不同职业的发展趋势。

兼顾学校资源和师资力量

了解学校在不同科目上的教学成果。

咨询在校老师和学长学姐。

参加学校组织的科目介绍会。

多听取他人的意见

与父母、老师、同学进行深入交流。

参加线上线下的选科咨询活动。

阅读相关书籍和文章，了解不同观点。

勇敢尝试，勇于调整

即使做出了选科决策，也要保持开放的心态。

如果在学习过程中发现自己对某些科目不感兴趣或者不适合，要勇于调整。

积极参加学校组织的试听课程。

与老师和同学分享自己的困惑和想法。

及时调整学习计划，适应新的学习环境。

兴趣与成绩相结合

兴趣不代表一定能学好，但兴趣可以激发学习的动力。

注意选择那些既有兴趣又有能力学好的科目。

考虑传统理科组合

物化生组合一直是高考选科中较为传统的纯理科黄金搭配，学科之间存在着紧密的联系和相互渗透，能够为学生提供扎实的理科基础。

提前认识大学专业

新高考选科的目的在于促进学生专业意识的形成，让学生意识到自己高中的选科是和大学专业，甚至是未来的职业发展息息相关的。

高一也要看长远一点的，提前去大学官网浏览专业信息及对应的职业方向。

根据自身情况选择科目组合

物理-化学-历史、物理-生物-历史等组合都是不错的选择，具体还是要根据考生自身情况进行选择。

注意选科政策的限制

新高考下的选科政策（3+1+2）要求学生在物理和历史中选择一门作为选考科目，同时要选择语文、数学、外语三门必考科目。

通过以上建议，你可以更全面地考虑自己的兴趣、能力、就业前景以及学校的资源，从而做出更适合自己的选科决策，减少未来后悔的可能性。