宁波的公立高中包括以下几所：

宁波第一中学：

位于象山县黄海东路，是一所注重学术和体育教育的学校。

宁波第三中学：

位于江东区风尚路，以良好的师资队伍和注重学生文体特长著称。

宁波第五中学：

位于江东区石碶街，注重学术质量和文化素质培养。

宁波市鄞州区同济中学：

简称“同济中学”，位于鄞州区，是一所历史悠久的公办普通高中。

宁波市鄞州高级中学：

位于鄞州区新城区，是一所全寄宿制公立学校，以英语教学为特色。

镇海中学 。

效实中学（宁波五中）。

宁波中学。

宁波二中。

宁波三中。

宁波四中。

四明中学。

联分中学。

宁波市北仑区职业教育中心。

宁波市江东区职业教育中心。

宁波市鄞州区职业中学。

宁波市江东区职业高中。

华茂外国语学校（高中部）。

万里国际学校（高中部）。

李惠利中学。

龙赛中学。

北仑中学。

鄞州中学。

姜山中学。

鄞江中学。

正始中学。

奉化中学。

武临中学。

宁海中学。

知恩中学。

31. 余姚中学。

32. 余姚四中。

33. 慈溪中学。

34. 浒山中学。

35. 杨贤江中学。

36. 宁波诺丁汉大学附属中学：

简称“宁诺附中”，位于浙江省宁波市，是浙江省一级重点中学。

建议您根据具体需求和位置，选择合适的学校进行深入了解。