宜昌高考的计分方式如下：

全国统考科目

语文、数学、外语3门科目，每科满分150分，以原始分计入考生总成绩。

普通高中学业水平选择性考试科目

首选科目：考生在物理和历史两科中选择1科，满分100分，以原始分计入总成绩。

再选科目：考生在思想政治、地理、化学、生物学4科中选择2科，每科满分100分，以等级分计入总成绩。

等级分计算

再选科目的成绩不再评分，而是按A、B、C、D、E五个等级进行划分，E等级为不合格。

各等级人数所占比例分别约为15%、35%、35%、13%和2%，具体转换规则如下：

将A至E五个等级内的考生原始分，依照等比例转换法则，分别转换到100~86、85~71、70~56、55~41和40~30五个分数区间，得到考生的等级分。

等级分计算结果按“四舍五入”进行处理，以整数呈现。

总结：

宜昌高考总分是750分，其中全国统考科目（语文、数学、外语）每科150分，以原始分计入总成绩；选择性考试首选科目100分，以原始分计入总成绩；再选科目200分，以等级分计入总成绩。等级分通过原始分按比例转换并四舍五入得到。