河南的高考笔试内容包括 3门全国统考科目和3门选择性考试科目。具体科目如下：

全国统考科目

语文：满分150分。

数学：满分150分，分为文科数学和理科数学。

外语：满分150分，包括笔试和听力两个部分，考生可在英语、俄语、日语、法语、德语、西班牙语等6个语种中任选一个语种参加考试。

选择性考试科目

从历史和物理2门首选科目中任选1门。

从思想政治、地理、化学、生物学4门再选科目中任选2门。

建议

语文和数学：注重基础知识的掌握和解题技巧的训练。

外语：由于外语包含听力部分，建议考生平时多听英语材料，提高听力理解能力。

选择性科目：根据个人兴趣和职业规划选择首选科目和再选科目，合理分配复习时间。

希望这些信息对你有所帮助，祝你高考顺利!