适合高考的人主要包括以下几类：

普通高中毕业生或具有同等学力的考生

他们已经完成了高中阶段的教育，并且具备参加高考的基本学历条件。

年满18周岁的考生

高考报名通常要求考生年满18周岁，具备完全民事行为能力。

遵守国家法律法规、品德良好的考生

高考考生必须具有良好的道德品质，遵守国家法律法规。

身体健康、具备参加高考身体条件的考生

考生需要具备适合长时间学习和备考的身体状况。

特殊类型的学生

如艺术特长生、体育特长生等，他们需要根据当地教育部门的规定满足相应的报名条件。

社会考生

包括在职职工、自由职业者、离退休人员等，他们需要持有相应的学历证明、身体健康，并遵守报考简章及相关招生管理的政策规范。

高中高三阶段应届毕业学生

这是高考的主力军，他们即将完成高中学业，准备迈向大学。

中专应届毕业生

虽然学习内容与中职教育有所不同，但中专毕业生也具备参加普通高考的基本条件。

具备良好学习基础和心理素质的学生

适合高考的学生通常学习基础扎实，成绩稳定，学习方法得当，心态良好，抗压能力强，善于调整学习策略，并且自律性强。

有明确目标和决心的复读生

适合高考复读的人一般具备明确的目标和决心，对高考有强烈的渴望，具备良好的学习能力和自律能力，能够坚持长时间的学习，并且有较高的自信心和抗压能力。

综上所述，适合高考的人主要是具备相应学历、年龄、身体条件，并且遵守法律法规和道德规范的学生。此外，具备良好学习基础和心理素质的学生在高考中往往表现更为出色，而复读生则需要具备坚定的决心和良好的学习能力。