高考本科成绩的计算方法如下：

统一高考成绩

语文、数学、外语：每门科目满分为150分，总分450分。外语提供两次考试机会，考生可以选择其中较好的一次成绩计入高考总分。

选择性考试成绩

首选科目（物理或历史）：每门满分100分，使用原始成绩计入考生总成绩。

再选科目：每门满分100分，按等级赋分后计入考生总成绩。等级赋分是将原始成绩按照一定规则划分为A、B、C、D、E五个等级，再根据等级转换原则赋予相应的分数，满分为100分。

总分计算

普通类：总成绩 = 语文 + 数学 + 外语 + 物理 + “四选二”。

艺体类：总成绩 = 语文 + 数学 + 外语 + 物理（或历史） + “四选二”。

示例计算

假设小明同学的成绩如下：

语文：

120分

数学：

130分

外语：

125分（选择第一次考试成绩）

选择性考试：

首选科目（物理）：90分

再选科目（化学）：85分（原始成绩），按等级赋分后计入总成绩

根据上述计算方法，小明的总成绩为：

统一高考科目成绩：

120 + 130 + 125 = 375分

选择性考试科目成绩：90（物理）+ 85（化学，按等级赋分后计入）

具体等级赋分结果需要根据当年考生的成绩分布和等级比例确定。

建议

考生应密切关注所在省份的教育考试院或报考高校发布的具体招生简章，了解当年的高考计分方式和政策要求，以便准确计算自己的高考总成绩。