如果您忘记了高考成绩，可以通过以下几种方法查询：

通过教育考试院官网查询

访问您所在地的教育考试院官方网站，通常需要提供准考证号和姓名进行查询。有些系统也支持通过身份证号码或考生号进行查询。

联系高中毕业学校

您可以联系您的高中或大学教务处，提供个人信息进行查询。学校通常会有每一届毕业生的资料备案，包括高考分数和录取去向等信息。

通过学信网查询

登录学信网，进入高等教育成绩单界面，输入您的个人信息进行查询。如果您忘记了考生号或密码，可以尝试使用官网的找回密码功能。

拨打当地教育部门或招生办公室的查询电话

拨打当地教育部门或招生办公室提供的查询电话，按照提示输入个人信息进行查询。有些地区还提供声讯号码查询服务，考生可以通过拨打全省统一的声讯号码查询成绩和录取信息。

现场查询

携带您的身份证和准考证到县市区等招生办公室进行现场查询。

关注官方微信公众号查询

关注当地教育部门或招生办公室的官方微信公众号，根据提供的查询方式进行查询。

通过短信查询

根据当地推出的短信查询方式，发送指定内容至指定号码查询成绩。

建议您首先尝试通过教育考试院官网或高中毕业学校进行查询，这些途径通常最为直接和可靠。如果这些方法都无法解决问题，再考虑联系当地教育部门或招生办公室进行进一步的查询。