高考时间从7月改为6月的主要原因是为了避开高温天气。具体原因如下：

高温影响：

7月份正值夏季，气温高，考生容易因高温而影响发挥，甚至出现中暑等情况。

气象数据分析：

气象专家通过分析1971年至2000年的资料发现，6月的平均气温明显低于7月，相对湿度也较低，台风、洪涝和暴雨的发生率也更小，这些因素都有利于考生更好地发挥。

学期安排：

6月学期刚好结束，考生可以有更多时间进行备考和休息，而不必在紧张的期末考试和暑假之间奔波。

安全考虑：

7月份我国南方许多省份进入雨季，洪涝和台风频发，给高考的组织工作带来诸多不便，甚至威胁到考生的安全。

综合以上因素，教育部在2001年11月宣布从2003年开始将高考时间由7月改为6月，这一变动得到了广泛认可，并一直沿用至今。