宁夏高考补录的流程大致如下：

了解补录要求

首先，你需要了解招生单位对补录的要求，包括补录时间、补录条件和补录专业等。这些信息可以通过招生网站、招生办公室或相关通知了解。

选择补录专业

根据自己的兴趣和实际情况，在可选的补录专业中进行选择。了解这些专业的培养目标、课程设置和就业前景等，然后根据自己的兴趣和优势进行选择。

填写补录志愿表

根据招生单位提供的补录志愿表格，按照要求填写个人信息、选择志愿等。注意填写时要认真、准确，避免填写错误或遗漏。

备齐相关材料

根据招生单位要求，准备好需要提交的相关材料，如成绩单、证明材料等。确保这些材料的准确性和完整性，以免影响自己的补录申请。

递交补录志愿

在规定的时间内将填好的补录志愿表和相关材料递交给招生单位。可以选择邮寄、在线申请或亲自递交等方式进行提交。

关注补录结果

在规定的时间内，密切关注招生单位的补录通知。招生单位会通过邮件、短信或电话等方式通知补录结果。如有需要，可以与招生办公室联系咨询。

需要注意的是，宁夏高考补录的具体时间和流程可能会因年份和具体情况有所不同。因此，建议考生在参加补录前，仔细查阅当年的《宁夏教育考试院》发布的相关通知和公告，以确保不遗漏任何重要信息。