要在高考中提高200分，你可以考虑以下策略：

制定学习计划：

明确学习目标，并制定合理的学习计划。计划应包括每天的学习时间、每周的学习重点以及每月的复习进度。

重视基础知识：

基础知识是提高分数的关键。要确保自己对每个科目的基础知识都有扎实的掌握，可以通过课本、笔记、习题等方式进行复习。

多做练习：

通过大量的练习来提高自己的应试能力。不仅要完成老师布置的作业和试卷，还要自己找题做，特别是历年真题和模拟题，从中总结答题思路和技巧。

合理安排时间：

合理安排学习时间，特别是要抓住学习的黄金时间，如早上和晚上。避免拖延，保持学习的连续性和稳定性。

减少干扰：

尽量减少手机、电视等干扰因素，保持一个安静的学习环境。可以尝试将手机放在一边，专注于学习。

定期自我检测：

定期进行自我测试，检查自己的学习进度和掌握情况。通过模拟考试来模拟真实的高考环境，提高应试能力。

保持积极心态：

保持积极的学习态度，不要因为分数低而气馁。相信通过努力，自己的成绩一定会有所提高。

寻求帮助：

如果遇到学习上的困难，不要害怕寻求帮助。可以向老师、同学或专业的辅导机构请教，获得更多的学习资源和支持。

劳逸结合：

在学习之余，适当进行休息和放松，避免过度疲劳。保持良好的作息习惯，有助于提高学习效率。

总结归纳：

学会总结归纳，将知识点串联起来形成完整的知识体系。这样不仅有助于记忆，还能提高解题速度和准确率。

注重细节：

在复习和做题过程中，注重细节，避免因为粗心大意而失分。审题要仔细，答题要规范。

心态调整：

消除高考焦虑情绪，保持平和的心态应对考试。

通过以上方法，坚持不懈地努力，200分的学生也有可能提高分数，实现考上一所理想大学的目标。