高考英语的目标分数 取决于个人的基础、学习方法和努力程度。以下是一些可能的目标分数及其对应的建议：

120分：

这是一个比较中规中矩的目标，需要大量的词汇积累和语法练习。建议每天背诵一定数量的单词，并通过造句或写短文来加深对单词的理解。同时，多做听力练习，提高听力水平。

130分：

如果发挥得好，或者题目是你比较适应的类型，130分也是完全有可能的。这需要更高的词汇量和更深入的语法理解，同时保持良好的解题技巧和心态。

90-100分：

坚持不懈地努力，高考英语取得90~100分的成绩是完全可以实现的。重点在于背单词、做真题和模拟题，提高英语的综合能力。

140分以上：

属于非常高的成绩，需要非常扎实的英语基础和出色的解题能力。除了上述的学习方法外，还可以参加一些英语辅导班或请专业的英语老师进行一对一辅导。

建议

制定学习计划：制定一个详细的学习计划，合理安排每天的学习时间，确保每个部分都能得到充分的复习。

多做真题：通过做历年的高考真题，了解考试的题型和难度，提高应试能力。

注重口语和写作：高考英语不仅考察阅读、听力和写作，还考察口语。可以通过参加英语角、与外教交流等方式提高口语水平。

保持积极心态：高考英语虽然重要，但也要保持积极的心态，不要因为一次模拟考试的失利而气馁。

通过以上方法，相信你可以提高自己的高考英语成绩，达到理想的目标。祝你高考顺利!