对于即将参加高考的好朋友，选择一份既实用又能表达心意的礼物是非常重要的。以下是一些建议：

笔记本电脑：

高考期间需要大量的资料整理和查阅，一台笔记本电脑可以帮助他们更方便地进行学习和作业。

耳机：

在学习的过程中，一副好的耳机可以帮助他们更好地集中注意力，避免外界干扰。

书籍：

送一本有关高考备考或者心理压力释放方面的书籍，可以帮助他们更好地面对高考压力。

多功能学习台灯：

在繁重的学习任务中，一盏好的学习台灯可以为他们提供充足的光线，避免眼睛疲劳。

计时器：

高考时每个科目有固定时间，一个计时器可以帮助他们掌握好答题时间，避免因时间不足而影响答题效果。

健康食品礼包：

送一份富含蛋白质、维生素和矿物质的健康食品礼包，让他们在高考期间保持身体健康。

空气净化器：

在高考冲刺期，室内空气清新可以帮助他们提高学习效率，保持好的精神状态。

心理调节按摩椅垫：

在长时间紧张学习之后，一个舒缓的按摩椅垫可以帮助他们放松肌肉，缓解疲劳。

纪念册：

记录下高中时光，以及对未来的美好祝愿。

成功人士的书籍：

帮助他们找到自己的人生方向。

祝福卡片：

写下自己的祝福和鼓励的话语。

手表：

高考时是必须带手表进考场的，有利于关注时间，同时寓意也好争分夺秒。

书写流利的钢笔或者中性笔：

注重实用性，帮助复习和应对考试。

营养品：

增强体质和记忆力，高考拼的就是身体和记忆。

耐克衣服：

大大的对号，寓意好啊。

文具套装：

包括笔、笔记本、便签纸等等，让考生可以更好地记录笔记和复习内容。

眼罩：

考生需要在高考前保证充足的睡眠，一款舒适的眼罩可以帮助他们更好地入睡。

金榜题名高考礼盒：

这份礼物不仅是对学子们学业成果的肯定，更是对他们未来人生道路的祝福和期许。

综合考虑，你可以根据你朋友的具体需求和喜好，选择以上提到的礼物中的一种或几种，以表达你对他们的关心和支持。