高考对讨厌的人的影响因人而异，但主要可以归纳为以下几点：

情绪影响

压力和焦虑：高考本身就是一个巨大的压力源，讨厌的人可能会成为情绪波动的触发点，增加考生的焦虑感。

情绪埋藏：有时，轻微的排斥行为（如轻蔑的眼神）可能会让对方产生情绪埋藏，虽然这种影响可能较为短暂。

行为影响

保持冷静和专注：面对讨厌的人，考生需要保持冷静和专注，将注意力集中在学习上，而不是对方身上。

无视对方：尽量将讨厌的人当作不存在，减少与他们的接触，特别是在考试期间。

避免冲突：如果讨厌的人在考试中造成干扰，可以尝试与监考老师沟通，寻求帮助。

心理影响

信心动摇：讨厌的人可能会通过负面言论或行为影响考生的自信心，因此考生需要保持自信，相信自己的能力和努力。

情绪释放：高考期间，考生可能会遇到各种不顺心的事情，讨厌的人可能会成为情绪释放的对象，因此需要找到合适的方式进行情绪宣泄。

社交影响

人际关系紧张：讨厌的人可能会导致考生与周围人的关系紧张，因此考生需要学会调整心态，保持和谐的人际关系。

寻求支持：与家人和朋友沟通，分享自己的感受，他们的支持和鼓励会帮助考生更好地应对高考。

建议

保持冷静和专注：将注意力集中在学习上，而不是讨厌的人身上。

无视对方：尽量将讨厌的人当作不存在，不要在意他们的存在和行为。

避免接触：减少与讨厌的人的接触，特别是在考试期间。

寻求支持：与家人和朋友沟通，分享你的感受。

转移注意力：在学习之余，做一些自己喜欢的事情，以缓解压力。

设定目标：给自己设定明确的高考目标，并制定详细的学习计划。

保持自信：相信自己的能力和努力，不要因为讨厌的人而影响自己的信心。

积极应对：如果讨厌的人在考试中对你造成了干扰，可以尝试与监考老师沟通，寻求帮助。

放下过去：尽量忘记过去的不愉快，专注于未来。

保持乐观态度：保持乐观的心态，相信自己的努力会有回报。

通过以上建议，考生可以更好地应对高考中讨厌的人，保持积极的心态，集中精力应对考试。