在撰写高考培训感受时，你可以遵循以下结构和要点来组织你的内容：

引言：

简要介绍培训的背景和目的，表达你对参加培训的整体感受。

培训内容与体验：

描述培训中涉及的主要内容和学习到的知识或技能，分享具体的学习体验，如讲座、小组讨论、案例分析等。

感悟与反思：

阐述培训给你带来的思考和认识，如对高考的新理解、教学方法的改进等。反思培训中的挑战和困难，以及你是如何应对的。

收获与成长：

概括培训对你的学习、教学和备考的具体帮助，描述你如何将所学应用到实际学习和工作中。

结论：

总结培训的整体价值和意义，表达你对未来学习和工作的展望和计划。

结尾：

可以以一句感悟或者鼓励的话作为结尾，激励自己和他人。

记得在撰写时保持语言简练、结构清晰，并尽可能地使用具体的事例来支撑你的观点。