要在广东高考中考上580分，可以参考以下步骤：

查看位次排名

2024年广东高考成绩公布后，广东省教育考试部门会公布各批次分数线和一分一段表。通过查看一分一段表，找到580分在全省历史类考生中的位次排名，分数后面对应的累计总人数即为位次排名。

换算等位分

由于各大学通常公布的是录取分数线而不是录取位次，为了方便比较，可以换算出往年和今年相同位次对应的分数，即等位分。查找2023年广东省教育考试部门公布的一分一段表，找到和今年相同位次所对应的分数，这个分数即为等位分。

筛选能上的大学

如果目标大学明确，可以直接看目标大学历史类往年的录取最低位次，和自己今年的位次排名直接做比较，不用换算等位分。根据等位分，查找2023年高考历史类在广东录取最低分为等位分附近的一些大学，这些学校即为2024年广东历史580分大概能上的一些大学。

确定能上的专业

进一步查看目标大学的录取情况，确定自己能够录取的专业。

制定学习计划

科目分数分配：

语文：建议分数105-110分

数学：建议分数105-125分

英语：建议分数120-130分

综合科目（物理、化学、生物）：建议分数230分以上

学习方法：

语文：积累字词、古文，广泛阅读提高理解力，勤写多练提高写作水平。

数学：掌握基本概念和定理，通过大量练习增强解题能力。

英语：坚持每天背单词，提高词汇量，做阅读理解培养语感。

理科综合：物理要理解概念间的关系，化学要熟记知识点，生物要背诵知识。

学习规划：

高一高二着重打基础，高三进行系统复习。

每天安排固定时间预习、复习，每周总结学习内容，每月进行全面系统复习。

保持良好心态

保持良好的心态，避免过度焦虑。

培养自律，坚持每天的学习计划，利用课余时间进行体育锻炼。

其他建议

错题本整理，对易错知识点进行针对性复习。

整合知识点，使用思维导图或知识点卡片帮助记忆。

反思做题过程，归类整理解题思路。

请记住，每个人的学习情况和能力不同，因此这些建议需要根据个人实际情况进行调整。同时，高考前的准备不仅仅是学习，还包括时间管理、心态调整等多方面因素。