高考650分的总分可以大致分配如下：

语文：

130分左右。语文作为母语科目，需要学生在基础知识、阅读理解、写作能力等方面都有较好的表现。

数学：

135分左右。数学是高考中的重头戏，需要学生在掌握基础知识的同时，具备较好的逻辑思维和解题能力。

英语：

135分左右。英语科目要求学生具备较好的听、说、读、写能力，同时需要掌握一定的词汇量和语法知识。

综合科目 （通常包括政治、历史、物理、化学等）：250分左右。对于（物理、化学、生物）或（政治、历史、地理）的考试，学生需要根据自己的兴趣和擅长领域进行选择，并在所选科目上取得较好的成绩。

建议

均衡各科发展：

尽量保持各科分数的均衡，避免偏科现象。

制定学习计划：制定科学的学习计划，包括年计划、季度计划、月计划、周计划和日计划，确保计划切实可行，并根据实际情况进行调整。

高效学习：针对自己的薄弱环节和常错题型进行重复的针对性提分训练，力求在这些题型上拿到满分。

保持心态稳定：高考是一个厚积薄发的过程，需要保持平和的心态。

请注意，这些分数仅供参考，实际分数可能因地区、年份和考试难度等因素有所不同。建议查阅当年的《考试说明》和历年试卷分析来更准确地估计各科目的分数要求。