修改高考体检电话的步骤如下：

登录高考报名系统

访问所在省份的教育考试院官方网站或相关在线招生平台。

找到“修改个人信息”或类似的选项，并登录系统。

进行身份验证

输入您的身份证号码和姓名进行身份验证。

修改手机号码

在修改手机号的页面中输入新的手机号码。

确认信息无误后提交修改申请。

等待审核

提交申请后，等待系统审核并更新您的联系方式。

如果登录系统后无法修改手机号码，或者高考报名信息已经上报到省考试院，则需联系所在中学或当地招生办公室，申请修改手机号码，并提供证明材料，如身份证、户口簿等，并按照他们的要求进行申请和审核。

此外，您还可以尝试通过省教育考试院官方网站或官微小程序等官方渠道进行查询和修改。

请注意，不同省份的教育考试院可能有细微的操作差异，具体步骤请参照您所在省份的规定。