高考田径专业考试通常包括以下科目和测试内容：

文化课考试

语文、 数学、 英语等科目的考试，考生需要达到一定的分数线才能被录取。

体育测试

身体素质测试：包括身高、体重、肺活量、心肺功能、柔韧度、爆发力等项目。

技能水平测试：考核具体的田径技能，如短跑、跳高、跳远、投掷等。

战术应用测试：考察考生在比赛中的应变能力和战术意识。

选考项目：学生可以自主选择田径类、球类、体操类等项目进行考试。

成绩评定

通常包括笔试和体育学考成绩，后者包括必修必学和选学项目的成绩。

具体项目成绩标准

100米短跑：男生要求在14秒以内，女生要求在16秒以内。

800米长跑：男生要求在2分30秒以内，女生要求在3分以内。

跳远：男生要求跳过2.50米，女生要求跳过2.00米。

拔河：全队成员需以最快的速度拉过50米的距离，需要在规定时间内完成。

建议学生在备考过程中，增加运动时间和频次，逐渐提高体能水平，增强体质，并针对每个项目掌握一定的技巧和规律，通过不断地实践来逐步提高自己的能力。