高考调阅档案的判断可以通过以下几种方式：

查询电子档案运行状态

可以到你所在的市的市招办查询你的电子档案运行状态。

如果电子档案的运行状态是“自由可投”，说明你还没有被投档；

如果是“档案在阅”，说明你的档案已经被高校提取；

如果是“预录取”，说明你已被高校录取，正在接受省招办的审查；

如果是“录取”，说明你已经被确定录取了。

登录官方网站

可以登录教育局或招生考试部门的官方网站，在个人账户中查看档案调取状态。

高考档案的调取申请和处理过程会在网上进行，考生可以在个人账户中实时查看档案的调取状态。

联系学校招生办公室

可以直接联系学校招生办公室或招生考试部门，向他们查询档案调取状态。

学校招生办公室或招生考试部门负责高考档案的调取工作，可以提供最准确的档案调取状态信息。

通过以上几种方式，你可以及时了解自己的档案是否已经被调阅，以及档案目前所处的状态。建议考生在高考结束后，及时关注这些信息，以便做好后续的录取准备。