高考文科生的晚自习安排通常包括以下几个方面：

时间分配

数学：通常两节晚自习的第一节用于做数学题，如果第二节有空，也可以继续做数学。数学是文科生的相对强项，因此要充分利用这一优势。

外语：外语如果较弱，可以在晚上安排时间做外语试卷。

背诵内容：需要背诵的内容可以带回家，在晚上或早上进行复习。

科目轮换

避免整晚复习一门科目，以减少厌烦心理，建议两门科目之间休息5到10分钟。

晚自习效率

文科生晚自习的效率很重要，要合理安排时间，对自己薄弱的学科多下功夫，学的好的学科可以少花点时间整理复习。

学校管理

学校通常有严格的管理，晚上会有固定的晚自习时间，一般从晚饭后开始，持续到熄灯前。

个人安排

学生可以根据自己的需要来安排时间，例如先完成作业，然后复习一天中学习的知识和重点，特别在薄弱学科上多花时间。

综上所述，高考文科生的晚自习安排主要是以数学和外语为主，结合背诵内容的复习，同时注意科目轮换和晚自习效率，学校管理也会有一定的规定。学生可以根据自己的实际情况进行适当调整。