对于高考英语中的单词记忆问题，以下是一些有效的策略：

分组记忆：

将单词按照主题或词根词缀进行分组，比如时间、地点、人物等，或者共享一个词根（如"act"）。这样可以利用已知的知识点来推导新词，提高记忆效率。

联想记忆：

尝试将新词与你已知的词汇、情境或个人经历联系起来，形成记忆链。例如，想象你在银行存钱，每次存入一点点，"accumulate"就是这个过程的描述。

反复复习：

利用艾宾浩斯遗忘曲线，制定复习计划，确保新学的单词能在不同时间点被反复回顾，巩固记忆。

上下文记忆法：

将生疏的单词放到特定的语言环境中，即放到一定的上下文或句子中去记忆，而不是孤立地记单词。

同义词和反义词记忆法：

通过记住与目标单词意义相近或相反的词汇来辅助记忆。例如，看到"big"（大的）就想到"large"（大的），看到"white"（白色的）就想到"black"（黑色的）。

分类记忆法：

以某一个类别作为依据，尽量记住与该类有关的词汇。例如，看到"animal"（动物）一词，就想到若干动物的英语词汇。

多感官学习：

通过听、说、读、写等多种方式学习单词。可以尝试听英语歌曲、看英语电影，或者参加英语角，多练习口语。

使用单词卡片：

制作单词卡片，正面写单词，背面写中文解释和例句，利用碎片时间进行复习。

语境应用：

将单词放在句子中记忆，理解单词在不同语境中的用法。例如，学习单词"ambition"时，可以造句："Her ambition is to become a doctor."。

制定计划：

每天设定一个固定的时间段用于背单词，坚持每天背单词，逐渐形成习惯。

利用手机应用：

现在有很多优秀的单词背诵应用，如百词斩、扇贝单词等，这些应用通常有科学的记忆曲线设计，能够帮助你更高效地背单词。

通过上述策略，你可以系统地提升词汇量，为高考英语做好充分的准备。记住，词汇学习是一个长期的过程，需要持之以恒的练习和复习。