要在高考中取得525分，你可以遵循以下建议：

重视基础知识

高考75%的分数考察的是基础知识，因此掌握好基础是提高分数的关键。建议把时间主要投入在学习中，并反思总结自己真正学到了什么，带着目标感去复习，以提高专注力。

制定明确的学习计划

合理安排学习时间，制定具体到知识点和题型的复习计划。每完成一项任务后，要进行总结反馈，主动推动学习进度，并定时回顾和重复所学内容，以巩固记忆。

有针对性地练习

高考试卷中基础题占70%左右，中档题占20%左右，难题占10%左右。因此，在复习中要重点练习基础题和中档题，掌握60%的基础题和10%左右的中档题，就可以达到525分的要求。

多做练习题

通过大量的练习，提高解题能力和应试技巧。尤其是数学，要明确自己的薄弱环节，并重点加强练习。

定期评估和调整

定期查看自己在全省的位次排名，并根据位次排名换算出等位分，以确定自己能够报考的大学和专业。同时，根据各大学的实际录取情况，适当调整志愿的填报策略。

保持积极心态

保持积极的学习态度，相信自己通过努力可以达到目标。避免过分焦虑，专注于每一天的学习计划。

避免偏科

尽量保持各科成绩平衡，避免因为偏科而影响总分。

强化记忆和理解

对于英语单词、数学公式、语文古诗词等需要记忆的内容，要确保记忆准确。同时，通过理解和融会贯通往年例题和模考题目，加深记忆和理解。

掌握解题技巧

对于一些难度较大的题目，可以战略性放弃，重点把握第一问，确保能拿分。对于数学等科目，掌握一些解题技巧，如数学的导数、物理的电磁学等大题，即使做不出来，但列出简单的求导或基础公式等步骤并保证不出计算错误，也能得分。

注重阅读和写作

高考语文考试的阅读和写作占比较大，要注重提高阅读和写作能力。多读书、多写作，增强语言表达能力和思维能力。

通过以上策略，结合持续的努力和正确的方法，你有望在高考中取得525分以上的成绩。祝你成功!