在高考数学中使用稿纸，可以遵循以下步骤和技巧：

对折草稿纸

将草稿纸对折成两半，这样可以有效利用每一寸空间，并且使草稿纸的空白区域相对集中，有助于保持清晰的思路。

分区使用

将草稿纸分区，每个区域对应一道题目。可以在草稿纸的顶部中央位置标明考试科目和日期，方便识别。

在每个区域的开头标明题号，确保计算过程不混乱，便于检查时快速定位。

规范书写

尽量保持字迹清晰，即使不如试卷上工整，至少要非常清晰，以便于自己和其他人检查。

每一题做完后，画条线隔开，继续按顺序打下一题，保持过程的连贯性。

详细记录过程

在做题时，尽量把计算过程写清楚，特别是难题的练习中，详细的过程可以帮助思考问题，使思路更加清晰，逻辑更加严谨。

对于复杂的问题，中间的关键点务必做好标记，如使用不同颜色的笔来区分不同的计算步骤或关键信息。

利用边缘空间

可以在草稿纸的边缘或角落设立一个“快速计算区”，用于解决一些简单的四则运算，节省主计算区的空间。

定期回顾和修正

每完成几道题目后，花几分钟时间快速浏览草稿纸上的计算过程，检查是否有遗漏或错误。

对于不确定的步骤或答案，用问号标记，待全部题目完成后再重点攻克。

整理和装订

把做数学题的草稿纸收集起来装订成册，经常翻阅，有助于分析思考的轨迹，发现学习中的弱点。

通过以上步骤和技巧，可以更高效地使用草稿纸，提高高考数学的解题能力和效率。