个人高考目标的写法可以遵循以下步骤：

明确目标

设定目标大学：根据自己的兴趣和职业规划，选择心仪的大学。

确定目标专业：结合自己的兴趣和长期目标，选择合适的专业方向。

预估高考分数：根据过往成绩和模拟考试情况，预估能够达到的高考分数。

制定计划

每日学习计划：合理安排每日的学习时间，确保每个科目都有足够的复习时间。例如，早上复习语文和英语，下午和晚上复习数学和理科综合，晚上可以进行总结和复习。

每周学习计划：每周设定一个小目标，如完成某个专题的复习或进行模拟考试，确保每周都有实质性的进步。

每月学习计划：每月进行一次全面的复习和模拟考试，分析成绩和不足，调整学习策略。

具体实施

针对性学习：针对自己的薄弱环节进行有针对性的学习和练习，避免盲目刷题。例如，将错过的题目重新做一遍，确保知识点掌握透彻。

模拟考试：定期进行模拟考试，熟悉高考的出题方式和答题节奏，提高应试能力。

时间管理：合理安排时间，确保每天有足够的时间进行复习和休息，避免过度疲劳。

总结与调整

定期总结：每周或每月进行一次学习总结，分析自己的进步和不足，调整学习计划。

保持积极心态：保持积极的学习态度，遇到困难时及时寻求帮助，保持信心和动力。

以下是一个具体的高考目标示例：

总体目标：考入心仪的XX大学，并选择计算机科学与技术专业。

分数目标：总分达到XX分，其中数学XX分，语文XX分，英语XX分，理综XX分。

学习责任：

每天早上复习语文和英语，下午和晚上复习数学和理科综合，晚上进行总结和复习。

每周完成一个专题的复习或进行一次模拟考试。

每月进行一次全面的复习和模拟考试，分析成绩和不足，调整学习策略。

具体措施：

参加数学竞赛，提高解题能力。

定期进行模拟考试，熟悉高考的出题方式和答题节奏。

保持良好的心态和生活习惯，确保在高考前精神饱满、体力充沛。

通过以上步骤和示例，你可以制定出既明确又具有可实现性的高考目标。